Tè verde: non un semplice tè

Una bevanda antichissima dalle molteplici virtù nonché ottimo dissetante quando il sole scotta.

 

Il tè verde è un notissimo infuso ricavato dalle foglie (spesso miscelate con altre spezie, erbe o essenze) di una pianta legnosa, la Camellia sinensis, coltivata principalmente in Cina, India, Sri Lanka, Giappone e Kenya.

Come diventa tè verde?

La lavorazione del tè verde comincia dal passaggio in forni ventilati con un processo di temperature sempre più elevate per evitare la fermentazione: in tal modo, le foglie conservano il loro colore e possono produrre l'infuso dal caratteristico colore giallo pallido e dal gusto leggermente amarognolo.

Il tè bianco è una particolare lavorazione del tè verde in cui le foglie vengono sottoposte a una leggerissima fermentazione. È una qualità molto rara e pregiata, tanto che in passato era riservata soltanto alla corte imperiale. Si chiama bianco perché vengono utilizzati esclusivamente i germogli, ricoperti di una lanugine bianca. Il suo infuso è di colore giallo con riflessi argento, con gusto e aroma molto delicati.

I mille volti del tè verde

Bancha: tè verde giapponese, raccolto in piena estate e costituito da foglie grandi. L'infuso ha un aroma inconfondibile, piuttosto fresco. Caratteristica principale è la forma a piccole palline data alle foglie durante la lavorazione. Esse vengono essiccate al sole o in appositi locali riscaldati per fermarne la fermentazione, mantenendo così inalterati tutti i suoi componenti attivi.  

Gyokuro: tè verde giapponese considerato uno dei migliori del mondo. A partire da tre settimane prima della raccolta, le piante vengono tenute all'ombra sotto grandi teli sostenuti da pali di bambù. Questo procedimento conferisce all'infuso il caratteristico colore verde brillante e il sapore leggermente dolce che fanno del Gyokuro il tè delle grandi occasioni.

Lu Mu Dan: tè verde cinese originario della provincia del Fujian il cui  nome significa "peonia verde". Proviene dal primo raccolto primaverile, quando le foglie della pianta non hanno raggiunto il pieno sviluppo. Il suo infuso, particolarmente delicato, ha un colore grigioverde chiaro.

Lung Ching: tra i più pregiati tè verdi del mondo, viene coltivato nella provincia dello Zhejiang, in Cina. Presenta foglie piatte e non arrotondate. Subisce una particolare essiccazione a calore moderato, effettuata manualmente germoglio per germoglio in contenitori semisferici di rame.

Matcha: tè verde giapponese le cui foglie vengono cotte al vapore, asciugate e ridotte in polvere finissima. Usato principalmente per la cerimonia del tè.

Sencha
: tè verde giapponese la cui raccolta avviene solo nel mese di maggio e giugno. Dopo diversi procedimenti di lavorazione, le foglie vengono arrotolate a mano, fino ad assumere l'aspetto di aghi di pino. L'infuso, di colore verde chiaro, ha un sapore fresco e amarognolo.

Shui-Hsien: qualità di tè verde Oolong, fra le più rare e particolari del mondo. Il raccolto avviene alla fine di aprile e le foglie, dopo l'appassimento, vengono parzialmente fermentate ed essiccate. L'infuso assume un colore arancio chiaro, dal retrogusto leggermente fruttato.

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Il tè verde contiene moltissime vitamine, minerali e soprattutto i polifenoli, sostanze note per le loro proprietà depurative e antiossidanti che favoriscono la lotta ai radicali liberi, responsabili dell'invecchiamento cellulare. Viene usato anche nelle diete per le sue proprietà drenanti e stimolanti.

L’elenco dei benefici non finisce qui. Alcune delle caratteristiche sono scientificamente dimostrate, altre non hanno alcun valore medico. Nel complesso, il tè verde è conosciuto per le proprietà:  

  • antibiotiche;
  • protettive delle vie biliari;
  • preventive nei casi di disturbi cardiovascolari;
  • regolatrici dei livelli di glucosio nelle terapie diabetiche;
  • antitumorali.

Storia del tè

Secondo un'antica leggenda fu l'imperatore cinese Shen Nung a scoprire il tè. Sembra che costui avesse l'abitudine di ristorarsi nelle pause dei suoi viaggi con acqua di ruscello riscaldata in un recipiente; all'ombra di un albero, alcune foglie caddero nella sua tazza. Il sapore lo conquistò. 

L'uso del tè in Cina risale al III secolo, inizialmente presso le prime comunità monastiche buddhiste, quindi presso i cinesi convertiti al buddhismo, infine in tutta la società. Venne poi conosciuto dai Portoghesi che nel XVI secolo giunsero in Giappone. Di qui venne importato in Europa dalla Compagnia Olandese delle Indie Orientali. Nel vecchio Continente, il tè riscosse immediatamente grande successo: divenne dapprima popolare in Francia e Olanda, poi (forse intorno al 1650) approdò in Gran Bretagna.

Alexandre Dumas padre disse che fu nel 1666, sotto il regno di Luigi XIV, che il tè, dopo una opposizione pari a quella sostenuta nei confronti del caffè, s'introdusse in Francia. Successivamente entrò nelle consolidate tradizioni inglesi: i ricchi e gli aristocratici lo sorbivano da porcellane cinesi e tazze piuttosto piccole, mentre gli altri ricorrevano alle mug, tazze in ceramica comune, più capiente e senza sottotazza.

Il consumo in Gran Bretagna ha avuto così successo che si può parlare del tè come bevanda nazionale, consumata varie volte al giorno e in miscele di diverse qualità, più forte al mattino (English Breakfast), più leggera al pomeriggio (Traditional Afternoon).

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