Estate, l’igiene nei cibi

Consigli per una corretta conservazione alimentare, per evitare sgradevoli incidenti in una stagione in cui il caldo può compromettere la bontà e le proprietà dei cibi.

 

In estate gli alimenti devono essere trattati con maggiore riguardo, perché le alte temperature possono esporli a pericolose alterazioni microbiche: i prodotti più vulnerabili sono latticini, carni, uova, salse, preparati gastronomici e surgelati. Inoltre si consumano maggiormente cibi crudi, freschi ma molto più deperibili.

Se l’azione negativa del caldo sugli alimenti è nota, non sempre è evidente e avvertibile. Anzi, mentre i microbi si moltiplicano, i caratteri organolettici come sapore, odore e colore, normalmente indicatori della salubrità delle sostanze alimentari, restano inalterati.

Come evitare brutte sorprese?

Più attenzione durante la spesa. Controllate la temperatura dei banchi refrigerati nei supermercati: la merce, all’atto dell’acquisto, deve essere esposta a temperature non superiori a -18° C. Evitate che i prodotti subiscano il caldo e si danneggino durante il trasporto alla vostra abitazione: sono molto utili le borse termiche, che garantiscono in maniera pressoché assoluta la sicurezza igienica degli alimenti in quanto non interrompono la “catena del freddo”. Anche le confezioni a lunga conservazioni, tuttavia, dovrebbero essere mantenute in locali freschi e ben areati.

Freddo e veloce

È sbagliato e pericoloso, nella stagione calda, conservare a temperatura ambiente i cibi cotti perché i microbi, sopravvissuti a seguito di un’insufficiente cottura o pervenuti negli alimenti attraverso contaminazioni successive, trovano eccellenti condizioni per riprodursi. Per ovviare a tali inconvenienti occorre che questi preparati alimentari non immediatamente utilizzabili vengano refrigerati nel più breve tempo possibile. Come? Si può ricorrere a semplici pratiche tradizionali, come raffreddare gli alimenti a bagnomaria utilizzando acqua e ghiaccio. Ancora, si possono dividere gli alimenti in porzioni più piccole, più facilmente raffreddabili.

Ricordate che è preferibile conservare i prodotti più alterabili a temperature comprese fra 0 e +4° C. Bisogna sapere, infine, che il freddo non uccide i batteri, ma ne rallenta o arresta solamente la moltiplicazione: quando gli alimenti vengono portati di nuovo alla temperatura naturale, lo sviluppo di batteri riprende.
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In passato, con l’assenza di frigoriferi, la conservazione dei cibi creava non poche difficoltà. Vi si rimediava con la salagione delle carni, l'essicazione dei cereali, l'immersione della frutta in zucchero e la cottura o affumicazione di salumi e condimenti. Per il ghiaccio, invece, venivano utilizzate le cosiddette ghiacciaie, dette anche nevai, dispositivi che permettevano di conservare il ghiaccio invernale per averlo disponibile in estate a fini alimentari o terapeutici.

Solitamente era ubicata in luoghi freschi: caverne naturali, sotterranei o scantinati di case. Vi si raccoglieva la neve invernale compressa, nonché il ghiaccio preso dai torrenti; quando la massa diventava compatta, la si copriva con uno strato di paglia, pula e fasci di fronde. Uno scarico permetteva lo scolo della trasudazione, e il ghiaccio si poteva mantenere anche fino all’anno seguente.

Altri metodi di conservazione alimentare sono l’essicazione o la disidratazione. Il primo è un processo naturale che consiste nel far seccare gli alimenti, come l'esposizione al sole di frutti su rastrelliere, mentre il secondo è l'essiccazione ottenuta con mezzi artificiali, come l’aria calda. La liofilizzazione è un ulteriore processo essicativo, che comporta la surgelazione dei cibi e l'estrazione di tutta l'acqua presente in essi in condizioni di vuoto spinto.

L'eliminazione dell'acqua garantisce un'eccellente protezione contro le cause più comuni di deterioramento dei cibi: i microrganismi, infatti, non possono crescere in un ambiente privo di essa, dove l'attività enzimatica è assente e la maggior parte delle reazioni chimiche viene fortemente rallentata.

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